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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆LOMON羅門幫☆ | |
| 商品名稱: | LOMON羅門幫~玩酷髮泥 - 銀白款 | 團購熱門商品發燒好康|
| 商品規格: | 4.2oz足貼超值推 | |
| 產品說明: | 使用方法與一般髮蠟相同,無須漂白染髮也能快速變換髮色,亮度適中、質感滑順,不油不膩,水洗配方可輕鬆清潔不帶來負擔,迅速表現各種瀟灑髮型。 | |
| 保存期限: | 即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃不完的粽子好煩惱 營養師幫它創意大變身 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
端午連假即將結束,不少民眾家裡的冰箱內還冷凍著沒吃完的成串肉粽,媽媽們也開始為粽子吃不完而煩惱。其實,吃不完的肉粽可以「變身」,振興醫院提供5道以粽子為基礎的簡單創意料理,包括粽子蒸蛋、絲瓜蛤蠣肉粽焗蛋盅及焗烤肉粽等,讓吃粽子也能變得營養有趣。振興醫院糖尿病衛教師林靜莉表示,每到端午節前夕,家家戶戶都會自己包粽子或買粽子吃,親友之間還會互相餽贈,如果一沒注意,可能冰箱冷凍庫已塞著滿滿的粽子,「我家冰箱就有20顆還沒吃完的粽子!」. } }); } 但粽子冷凍久了不新鮮,卻也不想為了把粽子吃掉而天天吃粽子。振興醫院營養師涂蒂雅說,其實粽子可變身其它料理,搭配蔬菜和豆魚肉蛋食物,並於餐後吃點水果,例如鳳梨、木瓜等,不只幫助消化又能吃得均衡,是不錯選擇。林靜莉和涂蒂雅共同整理粽子蒸蛋、絲瓜蛤蠣肉粽焗蛋盅、比價特惠焗烤肉粽、粽子米糕及米糕粥等5道由肉粽和鹼粽變身的創意料理食譜和作法,同時提供小叮嚀,讓民眾能吃得健康營養。●粽子蒸蛋1.食材:肉粽、蔬菜、雞蛋2.作法:(1)先將粽子內的肉跟香菇切碎(2)再拌進粽子的糯米和花生內(3)加上打好的蛋液及切碎蔬菜(4)拿去蒸煮後,即可沾醬油吃。●絲瓜蛤蠣肉粽焗蛋盅1.食材:粽子、絲瓜、蛤蜊、蛋、紅蘿蔔絲(添色用可不加)2.作法:(1)絲瓜洗淨切斷,內餡挖空留底,置於焗烤盤,或用鋁箔紙包覆做底。(2)將絲瓜內餡、肉粽內的香菇和肉塊都切丁,再置於平底鍋乾炒收乾絲瓜水分,最後加入紅蘿蔔絲添色。(3)將烤箱以200度預熱。(評價最新4)餡料裝填入絲瓜盅裡,再依個人喜好倒入蛋液、蔬菜或舖上乳酪絲。(5)200度烤5到10分鐘,蛋汁膨脹、或乳酪絲融化且表面呈現金黃色即可。3.小叮嚀:絲瓜一條約可補充2到3份蔬菜,能吃得更均衡。●焗烤肉粽1.食材:肉粽、青花椰菜、菇類、菜豆、雞肉(或海鮮)、乳酪絲2.作法:(1)將肉粽放入電鍋蒸到軟爛(2)將烤箱以200度預熱(3)把蒸好的肉粽放入焗烤盤,再加入已燙熟的青花椰菜、菇類、菜豆、雞肉(或海鮮)等,最後鋪上滿滿的乳酪絲,即可放入烤箱。(4)以200度烤10到15分鐘,乳酪絲融化且表面呈現金黃色即可。3.小叮嚀:焗烤肉粽只要根據衛福部「我的餐盤」比例額外添加蔬菜,其蔬菜量和肉粽量一樣多,而豆魚蛋肉類量大約手掌一樣大,也是一道很均衡的料理。●粽子米糕1.食材:粽子、肉鬆、小黃瓜2.作法:(1)小黃瓜切片後,用鹽抓並靜置10到15分鐘,再以清水沖淨,最後依個人喜好口味加入蘋果醋。(2)把肉粽網路熱賣產品人氣產品弄散放在碗裡,再鋪上小黃瓜片及肉鬆3.小叮嚀:單純吃以肉粽變化後的米糕,其蔬菜和豆魚蛋肉類的分量還是有點偏少,建議搭配蔬菜及豆魚蛋肉食物,例如燙地瓜葉、香菇雞湯等。●米糕粥1.食材:鹼粽、白木耳2.作法:(1)將白木耳泡水後以電鍋蒸熟。(2)將鹼粽切小塊加入5倍水量,並以小火慢煮直到呈現粥狀。(3)將蒸熟的白木耳放入米糕粥中,即可上桌。3.小叮嚀:甜湯大多會作為餐間或飯後點心,注意需要酌量食用或是正餐主食分量少吃一些,否則會有熱量攝取過多的問題。資料來源/涂蒂雅營養師、林靜莉衛教師吃不找便宜網路熱賣商品完的肉粽,其實可以變身為「粽子蒸蛋」。 圖/林靜莉提供 分享 facebook 端午連假即將結束,不少民眾家裡的冰箱內還冷凍著沒吃完的成串肉粽,媽媽們也開始為粽子吃不完而煩惱。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 吃不完的肉粽,也可以變身為「絲瓜蛤蠣肉粽焗蛋盅」。 圖/林靜莉提供 分享 facebook
外送新通路激戰 餐廳加入利潤剩四成
肚子餓、在家找不到東西吃,但又不想出門嗎?許多消費者會選擇「食物外送」,打開手機在APP上訂購,美食快遞員就會把餐點送到你家,這樣的服務在幅員廣大的美國尤其受到歡迎。只不過對消費者來說很方便,但對餐廳而言,錢更難賺了!其中一個原因,就是美國店家與第三方遞送平台合作,平均一張單會被特惠組合最近流行產品抽10%到25%的費用,加上打包餐點的耗材費,餐廳利潤只剩下四成,但就怕在龐大的外送市場中缺席,店家不放棄新通路,希望能衝高訂單量、薄利多銷。 多汁漢堡排在鐵板上滋滋作響,想一嚐美食、祭五臟廟嗎?無須出門,也不用打總是在忙線中的餐廳電話,只要滑開手機、用食物遞送平台的APP點餐,美食快遞員就會把熱騰騰的現做餐點送到你家。Foodable Network記者:「(2017年市調)過去六個月內,大約有70%的消費者在網上訂過外送餐點,同時將近35%千禧世代消費者,過去一年減少到餐廳用餐的次數;過去60天裡,有870萬筆外送餐點的訂單,跟去年比成長了480%。」強勁的供需市場,也催生出新的就業機會。美國快遞員:「我通常在傍晚工作,因為可以賺更多錢,像是在晚餐時間。我會登入APP,看看當天工作的平台,接著等待遞送任務;接任務,如果要送的品項太多,或是要送兩杯飲料,你不想接就拒絕,覺得任務不錯就接受,接著到餐廳,確認所有品項都有之後,收進配送袋裡,出發送到消費者的手中。」看準飢腸轆轆的消費者與「餓」的距離,食物快遞最大賣點就是「方便」,在地大的美國尤其受到歡迎,造就網路外送平台百家爭鳴的現象。HuffPost記者:「美國人對於食物快遞需求越來越大,這多虧了GrubHub、Caviar、Doordash和Uber Eats。在2017年,食物快遞業市場達430億美元,預計到2022年,這個數字會躍升到760億美元。」其中在2015年前後加入戰局的Uber Eats,已經成為Uber最賺錢、成長最快的業務之一,2018年創造15億美元營收,占了Uber總收入的13%,業績比上一個年度成長將近三倍。Wall Street Journal記者:「外送業正在美國發展中,分析預測未來的幾年,餐館的餐點遞送量會穩定成長。」既受到消費者青睞,又讓人們可以投身快遞工作賺錢,餐廳也能在遞送平台上增加曝光率、多了接訂單的機會,看似人人都有錢賺,但如果仔細算一算,餐廳的利潤其實變少了。Wall Street Journal記者:「當餐廳在店內提供餐點,可得到的利潤上看總消費金額的69%;同樣的餐點,以第三方食物平台遞送……沒錯,這就是可以讓你得到便利的花費,多了遞送人力、打包耗材與要給遞送平台的費用,餐廳的利潤縮減到總金額的39%。」對餐廳而言,相比提供店內用餐,與食物遞送平台合作、準備外送餐點的利潤只剩四成!分析指出,酒水利潤高,到店內用餐的人通常會點一、兩杯搭餐,但叫外賣的消費者不見得會買飲料,等於讓店家流失獲利機會,除此之外,業者還要多付打包耗材、以及給食物遞送平台的費用。Wall Street Journal記者:「平均來說,餐館每張訂單,要給第三方服務平台抽10%到25%的費用。一些想繞過第三方平台、不願退出食物遞送競賽中的餐廳,也有他們自己的花費,比如說潘娜拉麵包店的外送業務,花了6年的時間、1億美元成本打造線上購物系統,這項投資讓他們的獲利萎縮3年,2016年才開始賺錢。」至於美食快遞運費該訂多少錢,也是個大學問,調查顯示,85%的消費者最高只願多付5美金、換算大約為150元台幣運費;另外,當訂單交給快遞員的那一刻,店家就失去對餐點的控制權,如果運送過程中有狀況、沒有妥善送到消費者手中,通常背負罵名的都是餐廳。Wall Street Journal記者:「當送到消費者手中的薯條冷掉了,消費者大多怪店家,就算這是透過第三方平台送來的。」儘管餐廳店家可能吃力不討好,但也不可否認,這是一塊成長中的市場,只能繼續在外送競賽中,為自己拚得更多訂單,薄利多銷。








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